Slim kick : le sport de combat qui fait du bien / Marie Mouroum, Valerie Kurth

Livre

Mouroum, Marie. Auteur | Kurth, Valerie. Auteur

Edité par Editions médicis. Paris - 2017

Méthode d'entraînement au slim kick destinée aux débutants, sans équipement particulier, pour développer sa force, son endurance et sa confiance en soi. L'entraînement fait notamment appel à des mouvements issus de la boxe et du kickboxing. Avec des vidéos accessibles en ligne.

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