Syracuse

Mam'zelle Camille et le rangement facile

Livre numérique | Mam'Zelle Camille | 2018

Mam'zelle Camille et la santé au quotidien

Livre numérique | Mam'Zelle Camille | 2018

Mam'zelle Camille et le sens de la répartie

Livre numérique | Mam'Zelle Camille | 2018

Mam'zelle Camille et la bonne humeur

Livre numérique | Mam'Zelle Camille | 2018

Mam'zelle Camille et la confiance en soi

Livre numérique | Mam'Zelle Camille | 2018

Méditer, jour après jour : 25 leçons pour viv...

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2011

La méditation de pleine conscience / Corinne ...

Livre | Isnard-Bagnis, Corinne (1963-....). Auteur | 2017

Introduction sur la méditation de pleine conscience abordant son histoire, sa pratique dans la vie quotidienne et en médecine et ses effets sur la réduction du stress et de l'anxiété, sur l'amélioration de la qualité de vie, sur l...

Commencer à méditer : conseils pour pratiquer...

Livre | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur | 2014

Dans nos vies agitées, posséder un espace de calme et de paix semble un luxe, alors que c'est un besoin. Dans ce guide clair et concis, Thich Nhat Hanh rassemble l'essentiel de ce qu'il faut savoir pour créer un tel espace et prat...

La posture juste : comment inventer un monde ...

Document sonore | Janssen, Thierry (1962-....). Auteur | 2021

Un guide pour trouver l'harmonie en soi grâce à des conseils pour favoriser l'éveil de sa conscience, repérer ses comportements névrotiques et ajuster ses mouvements énergétiques. ©Electre 2024

Voyage en pleine conscience : Dans les pas de...

Vidéo | Pugh, Max (1977-....). Metteur en scène ou réalisateur | 2018

LA PLEINE CONSCIENCE, qui consiste à ramener son attention sur l'instant présent par la méditation, connaît un formidable développement : livres, émissions, blogs. Pour la première fois, Max Pugh et Marc J. Francis capturent le qu...

Happy, la méditation à l'école / Film de Hélè...

Vidéo | Walter , Hélène . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2019 , 2020

La méditation de pleine conscience (mindfulness) est une pratique laïque qui séduit de nombreux adultes, mais aussi des enfants de tous âges et de tous milieux. Appuyée par de nombreuses études scientifiques, elle devient courante...