Syracuse

Les thérapies cognitives et comportementales ...

Livre | Palazzolo, Jérôme (1970-....). Auteur | 2016

Présentation des thérapies brèves, de leur usage dans le traitement des troubles psychiques par l'apprentissage de conduites et d'attitudes en accord avec son environnement personnel et professionnel, de leur pratique, etc.

La psychologie positive / Jérôme Palazzolo

Livre | Palazzolo, Jérôme (1970-....). Auteur | 2020

Présentation des principes de la psychologie positive à partir de cas concrets. Cette pratique consiste à identifier les facultés propres à chacun et à les développer par la résilience et l'optimisme. Il s'agit de recueillir des d...

Joli monstre : un voyage fascinant à travers ...

Livre | Wilson, Sarah (1974-....). Auteur | 2024

Ayant vécu toute sa vie avec une très grande anxiété, la journaliste a voyagé durant sept ans à travers le monde, à la rencontre du dalaï-lama, du coach de vie d'Oprah Winfrey, d'organisations de santé mentale et de bien d'autres ...

Votre anxiété est un super pouvoir : comment ...

Livre | Suzuki, Wendy. Auteur | 2022

Vous considérez l'anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument vous débarrasser ?Attention ! Vous risquez, comme beaucoup d'entre nous, de passer totalement à côté de son pouvoir énergisant et d...

Joli monstre

Livre numérique | Wilson, Sarah | 2020

Calmer l'anxiété. Les stratégies vraiment eff...

Article | SYRACUSE | Treglia, Marie-Claude | 2023

Alors que la quasi-totalité des Français, parfois même très jeunes, se disent touchés, ce trouble reste mal diagnostiqué, constate le Dr David Gourion, psychiatre. Ses motifs sont pourtant légion, et le ventre souvent noué dès la ...

Apprivoiser son angoisse

Livre numérique | Serrurier, Catherine | 2017

Anxiété, phobies et paniques / Elaine Sheehan

Livre | Sheehan, Elaine. Auteur | 2000