Syracuse

Vivons plus vieux en bonne santé !

Livre numérique | Cousin, Sophie | 2017

Vitamines. Comment éviter d'avoir un déficit ...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2021

Les vitamines sont indispensables à la bonne marche de notre corps. En temps normal, elles sont apportées par une alimentation variée et équilibrée. Néanmoins, après 60 ans, les déficits sont plus fréquents.

Pourrait-on mieux manger à l'hôpital ? / Soph...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2021

Repas servis trop tôt, fades ou peu engageants... La nourriture proposée aux patients fait l'unanimité contre elle. Au coeur du problème: les budgets serrés.

Comment le bruit nous rend malade / Sophie Co...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Les nuisances sonores ont explosé en cinquante ans, notamment avec l'essor du trafic aérien et du parc automobile. D'où l'urgence de développer des solutions.

Dépendance aux médicaments. Comment en sortir...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Antidouleurs opioïdes, somnifères, antidépresseurs, corticoïdes, etc. Certains médicaments courants entraînent une addiction. Pourquoi et comment s'en affranchir ?

Entretenir sa force musculaire / Sophie Cousi...

Article | SYRACUSE | Cousin, Sophie | 2022

Physiologique après 50 ans, la perte de masse musculaire peut s'accélérer de façon dangereuse chez les personnes trop sédentaires ou n'ayant pas une alimentation adaptée. Pourtant, il est assez simple de diminuer ce risque par des...

Soigner le stress / Dr Lionel Coudron, Corinn...

Livre | Coudron, Lionel. Auteur | 2013

Dans ce guide, Lionel Coudron, médecin et professeur de yoga, propose : un vrai cours de yoga illustré spécialement créé pour vous entraîner seul chez vous ; une approche naturelle de votre santé qui agit sur le corps et l'esprit ...

Ces pierres qui guérissent : guide pratique d...

Livre | Permutt, Philip. Auteur | 2019

L'auteur présente 250 nouveaux cristaux contre des affections courantes. Ils peuvent être utilisés pour lutter contre l'insomnie, l'anxiété, l'hypersensibilité, les troubles émotionnels, la timidité ou encore pour renforcer son sy...

Chakra thérapie : équilibrez votre énergie de...

Livre | Amilcar, Héloïse. Auteur | 2022

Une présentation des chakras et de leur rôle pour la santé, avec des conseils pour améliorer son alimentation ainsi que des recettes et des exercices de méditation afin de retrouver la plénitude intérieure. ©Electre 2022

Les Super pouvoirs de la musique / Film de Ja...

Vidéo | Mitsch, Jacques. Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2023 , 2023

Et si la musique nous donnait des super pouvoirs ? Les dernières découvertes des scientifiques sont formelles : bien plus qu'un divertissement ou un art, la musique est une nécessité biologique aux pouvoirs insoupçonnés. Cette en...

Le Chant des vivants / Film de Cécile Allegra

Vidéo | Allegra , Cécile . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2021 , 2023

Survivants de la longue route de l'exil, de jeunes filles, de jeunes hommes, arrivent à Conques, au coeur de l'Aveyron. Là, une association, Limbo, entourée d'habitants accueillants, permettent au groupe de se poser un temps. Ces ...

Dictionnaire des pierres utilisées en lithoth...

Livre | Boschiero, Reynald Georges (1949-....). Auteur | 1994

Dévoile les mystères des pierres, leur propriétés thérapeuthiques et énergétiques.