Secrets de la performance sportive (Les) / Antoine Beau | Beau, Antoine
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Secrets de la performance sportive (Les) / Antoine Beau

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Beau, Antoine

Bien s'entraîner, s'alimenter, récupérer... Face aux conseils qui pullulent, les sportifs amateurs ont souvent du mal à s'y retrouver. Voici les méthodes validées par la science.

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