Méditer dans un labyrinthe / Valérie Péronnet

Article

Péronnet, Valérie (1964-....)

Des méandres soigneusement tracés sur le sable. Le ciel, la mer, le vent. la puissance des éléments. Et la force d'une méditation "par les pieds" engageant tout le corps. Notre journaliste s'est prêtée au jeu.

Voir le numéro de la revue «Psychologies magazine, 435, Juillet 2022»

Autres articles du numéro «Psychologies magazine»

Suggestions

Du même auteur

Choeur de rockers / film de Ida Techer et Luc Bricault | Techer , Ida . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste

Choeur de rockers / film de Ida Techer et Luc...

Vidéo | Techer , Ida . Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2022 , 2023

Alex, chanteuse dont la carrière peine à décoller, accepte un drôle de job : faire chanter des comptines à une chorale de retraités. Elle découvre un groupe de séniors ingérables qui ne rêve que d'une chose, chanter du rock ! La m...

Serrer les dents / Péronnet, Brunel-Dupin | Péronnet, Valérie (1964-....). Auteur

Serrer les dents / Péronnet, Brunel-Dupin

Livre | Péronnet, Valérie (1964-....). Auteur | 2024

Janvier 2004. Le nouveau groupe d'analystes comportementaux dirigé par Mina Lacan est de plus en plus sollicité par ses collègues enquêteurs. La gendarme et ses profileurs sont dépêchés pour enquêter notamment sur un double homici...

"Je me suis réparée en rencontrant des criminels" / Valérie Péronnet | Péronnet, Valérie

"Je me suis réparée en rencontrant des crimin...

Article | SYRACUSE | Péronnet, Valérie | 2019

En 2007, Martine est agressée par un voisin. Elle a 54 ans, sa vie bascule. La confiance et la joie font place à la colère, à l'angoisse. Sept ans plus tard, elle participe à une expérience de justice restaurative, et peut enfin t...

"Comment j'ai échappé à l'épuisement parental" / Valérie Péronnet | Péronnet, Valérie

"Comment j'ai échappé à l'épuisement parental...

Article | SYRACUSE | Péronnet, Valérie | 2021

Dès sa première grossesse, Shiva découvre qu'avoir un enfant ne ressemble pas à ce qu'on raconte. La naissance du deuxième la mène au bord de l'épuisement. Jusqu'à ce qu'elle trouve la parade : rire de tout, avec détermination.

Emprise et déprise : les mécanismes / Valérie Péronnet | Péronnet, Valérie (1964-....)

Emprise et déprise : les mécanismes / Valérie...

Article | SYRACUSE | Péronnet, Valérie (1964-....) | 2021

Pour réussir à se déprendre, il faut d'abord comprendre comment on s'est laissé prendre. Pascale Jamoulle, anthropologue, a pénétré le monde sombre, sourd, destructeur de l'emprise. Et identifié ses rouages, une première étape ess...

Décider ensemble, mais comment ? / Valérie Péronnet | Péronnet, Valérie (1964-....)

Décider ensemble, mais comment ? / Valérie Pé...

Article | SYRACUSE | Péronnet, Valérie (1964-....) | 2021

Parce qu'ils rêvaient d'un autre monde, plus aligné sur leurs valeurs, ils ont choisi de le construire. Mais avant de se lancer, ils ont dû inventer des façons de faire et fonctionner, ensemble. Visite de Keruzerh, écohameau niché...

Du même sujet

Quelques pas vers l'infini : un voyage au coeur de la méditation / Joël Callède | Callède, Joël (1972-....). Auteur

Quelques pas vers l'infini : un voyage au coe...

Livre | Callède, Joël (1972-....). Auteur | 2021

Un auteur de bandes dessinées s'intéresse à la pratique méditative, en quête d'un moyen d'atténuer les douleurs physiques et les angoisses intimes. De rencontres en expériences, il découvre les multiples usages de la méditation da...

3 minutes à méditer / Christophe André | André, Christophe (1956-....). Auteur

3 minutes à méditer / Christophe André

Livre | André, Christophe (1956-....). Auteur | 2017

Méditation, respiration, relaxation : se ressourcer pour tout conciler / Clarisse Gardet | Gardet, Clarisse. Auteur

Méditation, respiration, relaxation : se ress...

Document sonore | Gardet, Clarisse. Auteur | 2017

Une méthode audio associant respiration, relaxation et méditation pour améliorer son bien-être et ne pas se laisser envahir par ses émotions. Avec des exercices et des exemples tirés du quotidien.

L'art de la méditation : pourquoi méditer ? Sur quoi ? Comment ? / Matthieu Ricard | Ricard, Matthieu (1946-....). Auteur

L'art de la méditation : pourquoi méditer ? S...

Livre | Ricard, Matthieu (1946-....). Auteur | 2008

Un petit essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux.

Méditations - 12 méditations guidées pour s'ouvrir aux autres / Fabrice Midal | Midal, Fabrice

Méditations - 12 méditations guidées pour s'o...

Document sonore | Midal, Fabrice | 2011

"Méditer c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin" Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal.

Guide de pratique énergétique : Maîtrise de soi, sexualité, mémoire / Serge Villecroix | Villecroix, Serge. Auteur

Guide de pratique énergétique : Maîtrise de s...

Livre | Villecroix, Serge. Auteur | 1995

Une technique venue de l'Inde, du Tibet et de la Chine, permettant de découvrir les bienfaits de la détente physique, de l'apaisement émotionnel et du calme mental. Une soixantaine d'exercices pour mieux se connaître, prendre du r...

Chargement des enrichissements...