Syracuse

Gym pour dos fragile / Lydie Raisin

Livre | Raisin, Lydie. Auteur | 2009

Des exercices de gym d'un mois pour travailler toutes les zones du corps en appliquant des techniques qui assurent un maximum de confort dorsal tout en renforçant les muscles du dos.

Pour en savoir plus sur le mal de dos et vivr...

Livre | Howard, Nigel (1958-....). Auteur | 2000

6 semaines pour en finir avec le mal de dos :...

Livre | Engammare, Brigitte. Auteur | 2017

Un programme pour muscler, étirer et assouplir son dos à l'aide d'exercices simples. Les séances, d'une vingtaine de minutes, sont progressives et adaptées à la condition physique de chacun.

Protéger votre dos / Béatrice Caors Mokrani.....

Livre | Caors Mokrani, Béatrice. Auteur | 1995

Des exercices faciles pour prendre conscience de vos mauvaises attitudes et découvrir la bonne.

Votre dos

Livre numérique | Savoldelli, Jack | 2010

Le livre du dos : prévenir et guérir le mal d...

Livre | Roulier, Guy (1945-....). Auteur | 1994

Un méthode en douze temps de restructuration et régénération vertébrale, issue de vingt années de pratique et de recherches, qui permettra à chacun de lutter contre les douleurs vertébrales, l'arthrose et le vieillissement des dis...