Syracuse

On se moque de moi / textes de Stéphanie Redo...

Livre | Redoulès, Stéphanie. Auteur | 2021

Depuis la rentrée, Ana subit les moqueries d'Adam et ses copains parce qu'elle a des cheveux roux. Elle apprend à se confier aux adultes et à se défendre. Une histoire sur le harcèlement scolaire.

Méditer à coeur ouvert / Frédéric Lenoir

Livre | Lenoir, Frédéric (1962-....). Auteur | 2018

Je ne t'abandonnerai jamais / Irène Cohen-Jan...

Livre | Cohen-Janca, Irène (1954-....). Auteur | 2022

Lilou est courageuse et ne craint ni les insectes, ni le chien du voisin, ni les orages. En revanche, elle est terrifiée à l'idée que ses parents l'abandonnent. Une histoire sur les peurs enfantines.

Quelques pas vers l'infini : un voyage au coe...

Livre | Callède, Joël (1972-....). Auteur | 2021

Un auteur de bandes dessinées s'intéresse à la pratique méditative, en quête d'un moyen d'atténuer les douleurs physiques et les angoisses intimes. De rencontres en expériences, il découvre les multiples usages de la méditation da...

La marche-thérapie : gérer le stress, réduire...

Livre | Griez, Eric. Auteur | 2022

L'auteur défend les bienfaits psychologiques et neurologiques de la marche à pied, notamment pour combattre l'anxiété et les troubles dépressifs. Des conseils et un cahier de suivi pour la pratiquer en toute sérénité sont proposés...

Commencer à méditer : conseils pour pratiquer...

Livre | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur | 2014

Dans nos vies agitées, posséder un espace de calme et de paix semble un luxe, alors que c'est un besoin. Dans ce guide clair et concis, Thich Nhat Hanh rassemble l'essentiel de ce qu'il faut savoir pour créer un tel espace et prat...