Les séances clés du trail : du débutant à l'expert : les réaliser, les faire évoluer, adapter sa nutrition et son hydratation / par Pascal Balducci et Anthony Berthou | Balducci, Pascal. Auteur
/5

0 avis

Les séances clés du trail : du débutant à l'expert : les réaliser, les faire évoluer, adapter sa nutrition et son hydratation / par Pascal Balducci et Anthony Berthou

Livre

Balducci, Pascal. Auteur | Berthou, Anthony. Auteur

Edité par Outdoor éditions. Lyon - 2019

Des conseils d'entraînement pour progresser en trail, avec des informations sur les facteurs physiologiques et nutritionnels de la performance, un carnet pratique et douze séances d'activités spécifiques ©Electre 2019

Voir la collection «L'essentiel du running»

Autres documents dans la collection «L'essentiel du running»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Traité de la pleine santé par l'alimentation durable | Berthou, Anthony

Traité de la pleine santé par l'alimentation ...

Livre numérique | Berthou, Anthony | 2023

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

L' Aile ou la cuisse / un film de Claude Zidi | Zidi, Claude (1934-....). Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste

L' Aile ou la cuisse / un film de Claude Zidi

Vidéo | Zidi, Claude (1934-....). Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 1976 , 2002

Le critique culinaire Charles Duchemin vient d'être élu à l'Académie française pour son ouvrage sur le goût et la cuisine. Son pire ennemi est l'infâme Tricatel empereur de la cuisine toute faite, dont le slogan est : "Ne mangez p...

L'Ecole est finie / Film de Anne Depetrini | Depétrini, Anne. Metteur en scène ou réalisateur

L'Ecole est finie / Film de Anne Depetrini

Vidéo | Depétrini, Anne. Metteur en scène ou réalisateur | 2018

Agathe Langlois, parisienne jusqu'au bout des ongles bien vernis, est ravie : elle vient d'être titularisée comme professeur d'anglais. Le bonheur de cette nouvelle ne va pas durer, elle apprend qu'elle est mutée... à des centaine...

Chargement des enrichissements...