Le livre de l'ikigai : la méthode japonaise du bonheur / Bettina Lemke | Lemke, Bettina. Auteur
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Le livre de l'ikigai : la méthode japonaise du bonheur / Bettina Lemke

Livre

Lemke, Bettina. Auteur

Edité par Hugo New Life. Paris - 2018

Des conseils de développement personnel afin de trouver la voie du bonheur. Ils sont inspirés de l'ikigaï, une méthode japonaise appliquée sur l'île d'Okinawa qui permet d'augmenter sa longévité, de donner un sens à son existence et de surmonter les épreuves par des activités concrètes, son mode de vie, ses relations à autrui, ses attitudes, entre autres.

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