Slim kick : le sport de combat qui fait du bien / Marie Mouroum, Valerie Kurth | Mouroum, Marie. Auteur
/5

0 avis

Slim kick : le sport de combat qui fait du bien / Marie Mouroum, Valerie Kurth

Livre

Mouroum, Marie. Auteur | Kurth, Valerie. Auteur

Edité par Editions médicis. Paris - 2017

Méthode d'entraînement au slim kick destinée aux débutants, sans équipement particulier, pour développer sa force, son endurance et sa confiance en soi. L'entraînement fait notamment appel à des mouvements issus de la boxe et du kickboxing. Avec des vidéos accessibles en ligne.

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même sujet

SPORTS DE COMBATS ET VIDEO | Ferréol, Gilles

SPORTS DE COMBATS ET VIDEO

Livre numérique | Ferréol, Gilles | 2017

Je saute avec mon cheval / Antoinette Delylle | Delylle, Antoinette (1958-....). Auteur

Je saute avec mon cheval / Antoinette Delylle

Livre | Delylle, Antoinette (1958-....). Auteur | 2012

Un guide pratique pour appréhender le saut d'obstacles, avec des exercices pour travailler l'équilibre et la réactivité de sa monture.

Courir : du plaisir à la performance / un film de Marie-Pierre Degage et Didier Parmentier | Degage, Marie-Pierre. Metteur en scène ou réalisateur

Courir : du plaisir à la performance / un fil...

Vidéo | Degage, Marie-Pierre. Metteur en scène ou réalisateur

Afin de vivre pleinement votre sport, qu'il vous apporte santé, plaisir, bien-être et performance, Marie-Pierre Degage, kinésithérapeute et préparatrice physique de sportifs de haut niveau vous livre ses secrets. Des exercices sim...

Natation : méthode d'entraînement pour tous / Matthieu Chadeville | Chadeville, Matthieu. Auteur

Natation : méthode d'entraînement pour tous /...

Livre | Chadeville, Matthieu. Auteur | 2023

Guide destiné aux nageurs de tous niveaux pour améliorer vitesse, efficacité, endurance et technique grâce à des tests d'auto-évaluation, un entraînement structuré et progressif ainsi que des exercices illustrés. Cent séances d'en...

Combat, c'est vraiment du sport ? (Le) |

Combat, c'est vraiment du sport ? (Le)

Article | SYRACUSE | 2021

Les sports de combat ont la cote ! Mais ces disciplines spectaculaires sont parfois critiquées pour leur violence... Le débat est ouvert.

Golf & science : comment optimiser ses performances ? / sous la direction de Mark F. Smith |

Golf & science : comment optimiser ses perfor...

Livre | 2015

Le golf est peut-être le sport à la fois le plus compliqué et le plus simple jamais inventé. Des génies du green comme Jack Nicktaus ou Tiger Woods font paraître cette pratique facile, mais quiconque a déjà tenu un club en mains s...

Chargement des enrichissements...