Le guide complet du Pilates : un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel / Alan Herdman et Gill Paul

0 avis

Le guide complet du Pilates : un manuel structuré pour un savoir-faire professionnel / Alan Herdman et Gill Paul

Livre

Herdman, Alan. Auteur | Paul, Gill. Auteur

Edité par le Courrier du livre. Paris - 2014

Cet ouvrage aborde l'histoire et les origines de la méthode Pilates, les bases de l'anatomie et de la physiologie, propose 34 exercices au sol conçus par Joseph Pilates, avec leurs bienfaits et leurs dangers potentiels, et donne des conseils pour les personnes enseignant cette méthode.

Note

Bibliogr. Sites Internet. Index

Type de document

Livres

Public de destination

Tout public

Langue

français

Description physique

1 vol. (256 p.) ; ill. en noir et en coul., couv. ill. en coul. ; 26 cm

Date de publication: 2014

Liens

Est une traduction de : The complete Pilates tutor

Cotes

613.7 HER

Sections

Adultes

ISBN: 978-2-7029-1104-4
EAN: 9782702911044

Popularité: Document emprunté 1 fois ces 6 derniers mois

Sujets

Méthode Pilates

Classification

Sciences médicales. Médecine

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

L' histoire d' Endal : ou comment bien vivre ...

Livre | Parton, Allen. Auteur | 2011

Ce matin, Endal est allé chercher le journal, a préparé le petit déjeuner avant de lancer une machine.Tout à l'heure, il ira retirer de l'argent au guichet automatique de la banque. Rien d'exceptionnel à cela ? Et pourtant. Endal ...

Du même sujet

Le Pilates pour les petits / Rida Ouerghi

Livre | Ouerghi, Rida. Auteur | 2013

Douze exercices mettant en scène des animaux pour faire découvrir l'activité du pilates aux enfants, leur faire prendre conscience de leur corps en douceur et favoriser leur développement physique et mental.

Souplesse en douceur : forme et bien-être par...

Livre | Ungaro, Alycea. Auteur | 2003

Programme d'exercices, enchaînements des mouvements en photo, conseils d'un professionnel pour prendre les bonnes habitudes et corriger les erreurs les plus fréquentes.

Pilates : anatomie et mouvements / Dr Abby El...

Livre | Ellsworth, Abby. Auteur | 2012

Manuel présentant cette méthode posturale de reconditionnement physique, autour de la synergie des muscles et de l'alignement du corps : fondamentaux, exercices, anatomie des muscles activés.

Pilates - Variations avec accessoires

Livre numérique | Jaulneau, Anne-Flore | 2017

Pilates express

Livre numérique | Delanoë, Soasick | 2021

Pilates - Votre outil santé

Livre numérique | Jaulneau, Anne-Flore | 2019

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Hatha Yoga : les asanas : plus de 150 posture...

Livre | Dituro, Daniel. Auteur | 2013

Présentation de plus de 150 postures de hatha yoga parmi les plus connues, pour ceux qui veulent retrouver un bien-être physique et mental.

Cuisine végétarienne pour tous les jours : 18...

Livre | Dusy, Tanja. Auteur | 2015

180 recettes pour découvrir la cuisine végétarienne : salades, entrées, soupes, plats principaux équilibrés, desserts et entremets.

Chargement des enrichissements...