Syracuse

Victoria : Saison 1 : épisodes 6 à 8 / Série ...

Vidéo | Goodwin , Daisy . Auteur. Scénariste | 2016 , 2018

1837. Energique, la jeune Victoria est en rupture avec l'éducation stricte donnée par sa mère, la Duchesse de Kent, et son odieux père. Ses premières années de règne sont un combat permanent et emmaillées de nombreux scandales. La...

Vélo : acheter, entretenir, réparer / Guy And...

Livre | Andrews, Guy (1966-....). Auteur | 2014

Pour le coureur chevronné comme pour le cycliste amateur, le plaisir de rouler suppose une "monture" en parfait état de marche. Savoir anticiper et traiter soi-même les ennuis mécaniques, c'est moins de temps et d'argent perdus en...

VTT : entretenir et réparer : toutes les étap...

Livre | Davis, Mike (19..-....) - journaliste. Auteur | 2017

Les outils et l'équipement de base pour assurer le fonctionnement de sa machine, les réglages essentiels et les techniques d'entretien illustrées en pas à pas : déposer une roue, entretenir ses pédales, réparer une chambre à air, ...

Le vélo / texte de Stéphanie Ledu

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur | 2015

Pour découvrir le vélo et son entretien, mais aussi la naissance de ce moyen de transport et les courses cyclistes. Electre 2015

Courir ! : jogging et course à pied / Frank S...

Livre | Shorter, Frank (1947-....). Auteur | 2005

Présente les bases (matériel, sécurité, programme débutant...), des exercices de préparation et de renforcement musculaire et les meilleures conditions pour courir. Explique ensuite les techniques de la course à pied pour progress...

Le cyclisme / conception, Jack Beaumont

Livre | Beaumont, Jacques (1949-....). Auteur | 2011

La route, la piste, le BMX, le VTT mais aussi le Tour de France sont présentés pour comprendre les différentes disciplines du cyclisme, le matériel, l'entraînement, la formation, les grands rendez-vous, etc.

Histoire du Tour de France / Julie Gouazé

Livre | Gouazé, Julie (1977-....). Auteur | 2023

L'histoire de la course est retracée depuis sa création en 1903, avec des portraits des champions qui l'ont marquée : Eddy Merckx, Bernard Hinault, Miguel Indurain, Jeannie Longo, Raymond Poulidor, Julian Alaphilippe, Jonas Vingeg...

Courir : du plaisir à la performance / un fil...

Vidéo | Degage, Marie-Pierre. Metteur en scène ou réalisateur

Afin de vivre pleinement votre sport, qu'il vous apporte santé, plaisir, bien-être et performance, Marie-Pierre Degage, kinésithérapeute et préparatrice physique de sportifs de haut niveau vous livre ses secrets. Des exercices sim...

Entraînement karaté : huit points clés / Farn...

Livre | Perthuis, François-Xavier. Auteur | 1994