Judo : Programme officiel par ceinture, ceinture jaune, ceinture orange : Tachi waza, programme debout. Volume 1 |
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Judo : Programme officiel par ceinture, ceinture jaune, ceinture orange : Tachi waza, programme debout. Volume 1

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Edité par MDV Communication (prod.) - 2009

Vincent Parisi vous présente l'intégralité du programme de Judo nécessaire à l'obtention des ceintures blanche-jaune, jaune, jaune-orange, orange. Etape par étape, suivez chaque éducatif pour apprendre à chuter, faire chuter et comprendre les prises au sol.

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