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Courir : du plaisir à la performance / un film de Marie-Pierre Degage et Didier Parmentier
Vidéo
Edité par TAG Films Distribution (distrib.)
Afin de vivre pleinement votre sport, qu'il vous apporte santé, plaisir, bien-être et performance, Marie-Pierre Degage, kinésithérapeute et préparatrice physique de sportifs de haut niveau vous livre ses secrets. Des exercices simples, des conseils de la méthoqologie pour vous améliorer dans tous les domaines de la préparation physique, mentale, l'entraînement.