Syracuse

Ma leçon de course à pied

Livre numérique | Rocca, Gilles | 2016

La Course à pied au féminin / Annemarie Jutel...

Livre | Jutel, Annemarie (1958-....). Auteur | 1988

Pratique de la course à pied / Annemarie Jute...

Livre | Jutel, Annemarie | 1994

Courir ! : jogging et course à pied / Frank S...

Livre | Shorter, Frank (1947-....). Auteur | 2005

Présente les bases (matériel, sécurité, programme débutant...), des exercices de préparation et de renforcement musculaire et les meilleures conditions pour courir. Explique ensuite les techniques de la course à pied pour progress...

Free to Run / Film de Pierre Morath

Vidéo | Morath, Pierre. Metteur en scène ou réalisateur | 2016

Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes, ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a quarante ans, la course à pied était encore considérée comme un acte mar...

Le monde sous mes pieds / Marie Léautey

Livre | Léautey, Marie. Auteur | 2023

Récit d'un tour du monde effectué en courant durant huit cent vingt-cinq jours et sur près de 30.000 kilomètres à travers quatre continents. L'autrice y livre ses craintes de voyager seule, ses doutes quant à sa capacité à accompl...