Comme tous les étés, Léonie se rend chez sa marraine Rosa, qui vit dans un vieux château à la campagne dont le parc abrite des cerfs, des poules, des sangliers, des chevaux et même un lion. Cependant, dès son arrivée, un orage men...
Politiser le bien-être / Camille Teste
Livre | Teste, Camille. Auteur | 2023
Le secteur du bien-être est florissant et puissant mais souffre d'un manque de légitimité. L'auteure interroge les raisons d'une telle déconsidération par les milieux politiques progressistes, dénonce le rejet du care et démontre ...
Le livre du hygge : mieux vivre : la méthode ...
Livre | Wiking, Meik. Auteur | 2016
Pourquoi les Danois sont-ils les gens les plus heureux du monde ? Pour Meik Wiking, directeur de l'Institut de recherche sur le bonheur à Copenhague, la réponse est simple : grâce au hygge. Sans équivalent français, le terme « hyg...
Ce matin, Marcello n'a envie de rien, il se sent triste. Pour lui changer les idées, sa maman l'emmène se promener. Sur le chemin, l'enfant apprend qu'il n'y a que des petits bonheurs et qu'il faut être attentif pour les repérer, ...
Conversations avec mon coiffeur pour aimer la...
Livre | Ben-Shahar, Tal (1971-....). Auteur | 2018
Le spécialiste de la psychologie positive partage les leçons de vie et de sagesse qu'il a retenues de ses échanges avec son coiffeur et en tire des conseils pour apprendre à surmonter les difficultés du quotidien.
L'art de se créer de beaux souvenirs / Meik W...
Livre | Wiking, Meik. Auteur | 2019
A partir d'enquêtes, d'entretiens à travers le monde et d'analyses de données scientifiques, l'auteur a étudié les facteurs de mémorisation du bonheur. Il explique que les souvenirs tiennent une place importante dans ce processus ...
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