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Mudrâ des yeux : pour rajeunir sa vue / Serge Villecroix
Livre
Edité par Ambre. Chêne-Bourg (Genève) - 2004
Le mudrâ, gestuelle sacrée, est une technique holistique issue des écoles secrètes de l'Inde, du Tibet et du Japon, considérant que les cinq doigts de la main représentent cinq courants d'énergie. Il a pour but d'établir, grâce à des postures et des gestes, un lien entre le corps et l'esprit. Il est aussi un moyen pour rééquilibrer et régénérer l'organisme.
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