Syracuse

100 % yoga des petits : bien dans son corps, ...

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur | 2015

Je trouve la confiance en moi / Élisabeth Jou...

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur | 2019

Onze postures et une relaxation inspirées du yoga sont présentées étape par étape. Chaque exercice correspond à un thème que peut choisir l'enfant selon ses besoins : prendre conscience de soi, retrouver son calme, se sentir confi...

Le yoga pour les enfants / écrit par Susannah...

Livre | Hoffman, Susannah. Auteur | 2019

Présentation expliquée en pas à pas de 25 postures de yoga, relaxantes ou amusantes, adaptées aux enfants. Trois types de séquences de postures sont proposées : apprentissage, enchaînement et pleine conscience.

Comme un poisson dans l'eau : yoga pour enfan...

Livre | Koch, Isabelle (1957-....). Auteur | 2014

20 postures de yoga et des exercices de respiration représentés par des aquarelles et des photographies de la fille de l'auteure. La version audio de l'ouvrage est disponible sur Internet.

Mon petit yoga musical : yoga et relaxation p...

Livre | Fruchard-Rivoiron, Violaine. Auteur | 2022

Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d'Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on cherche son équilibre comme un flamant rose, on s'enroule comme un hérisson, on s'envole comme la sauterelle, on roule comme le bébé...

Le yoga des collégiens : 5 séances complètes ...

Livre | Gliozzo, Agnès. Auteur | 2023

Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas.

Le yoga / texte de Stéphanie Ledu

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur | 2017

Une initiation au yoga qui retrace l'histoire de cette pratique et présente différentes postures accessibles aux enfants.

Le Yoga des enfants

Vidéo | 2022

Se détendre et se concentrer grâce au yoga. Un accompagnement idéal pour les parents et les enseignants désireux de partager les bienfaits du yoga avec les jeunes enfants. Avec de belles illustrations étape par étape et un son qui...