Domptez votre cerveau ! : déjouez ses pièges et pacifiez vos pensées / Faith Harper

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Domptez votre cerveau ! : déjouez ses pièges et pacifiez vos pensées / Faith Harper

Livre

Edité par Larousse. Paris - 2019

L'auteure explique pourquoi le cerveau peut se bloquer dans les situations de stress, de traumatisme, d'addiction ou de dépression et entraîner de mauvais comportements. Elle donne des conseils pour le contrôler et gérer les situations anxiogènes de la vie quotidienne.

Type de document

Livres

Public de destination

Tout public

Langue

français

Description physique

1 vol. (216 p.) ; 21 cm

Date de publication: 2019

Liens

Est une traduction de : Unfuck your brain

Cotes

153 HAR

Sections

Adultes

ISBN: 978-2-03-596060-3
EAN: 9782035960603

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Sujets

Traumatisme psychique -- Thérapeutique

Classification

Psychologie

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