0 avis
Méditation, respiration, relaxation : se ressourcer pour tout conciler / Clarisse Gardet
Document sonore
Edité par Audiolib. Paris - 2017
Une méthode audio associant respiration, relaxation et méditation pour améliorer son bien-être et ne pas se laisser envahir par ses émotions. Avec des exercices et des exemples tirés du quotidien.
Voir la collection «A l'écoute du vivre mieux»
Autres documents dans la collection «A l'écoute du vivre mieux»