Méditation : comment elle modifie le cerveau / Matthieu Ricard

Article

Ricard, Matthieu | Lutz, Antoine | Davidson, Richard

Les neurosciences explorent le cerveau des méditants. Et confirment les effets bénéfiques de ces très anciennes pratiques méditatives.

Voir le numéro de la revue «Pour la science, 448, Février 2015»

Autres articles du numéro «Pour la science»

Suggestions

Du même auteur

Matthieu Ricard, témoignage d'un bouddhiste vivant / de Guido Ferrari | Ferrari, Guido. Metteur en scène ou réalisateur

Matthieu Ricard, témoignage d'un bouddhiste v...

Vidéo | Ferrari, Guido. Metteur en scène ou réalisateur | 2003

Matthieu Ricard, né en 1946, chercheur à l'Institut Pasteur, s'est tourné vers le bouddhisme tibétain dont il est devenu aujourd'hui l'un des spécialistes mondiaux. Installé dans l'Himalaya depuis 1972, il devient moine et interpr...

L' Art de la méditation / Matthieu Ricard | Ricard, Matthieu (1946-....)

L' Art de la méditation / Matthieu Ricard

Document sonore | Ricard, Matthieu (1946-....) | 2009

Un petit essai philosophique et spirituel qui initie à la pratique de la méditation et apprend à vivre mieux.

Plaidoyer pour le bonheur / Matthieu Ricard | Ricard, Matthieu (1946-....)

Plaidoyer pour le bonheur / Matthieu Ricard

Document sonore | Ricard, Matthieu (1946-....) | 2015

Un essai montrant à chacun, à travers l'enseignement bouddhiste, le chemin du bonheur et les moyens de l'atteindre : apprendre à regarder en soi, se familiariser avec une approche plus méditative et altruiste du monde, etc. Electr...

Shetland : Saison 2, épisodes 5 et 6 / un film de Peter Hoar | Cleeves, Ann. Auteur. Antécédent bibliographique

Shetland : Saison 2, épisodes 5 et 6 / un fil...

Vidéo | Cleeves, Ann. Auteur. Antécédent bibliographique | 2014 , 2019

Le commissaire de police Jimmy Perez et son équipe enquêtent sur des crimes étranges, au sein de la petite communauté des îles Shetland. Au coeur de cet environnement isolé et parfois inhospitalier, ils doivent avoir recours à des...

L'esprit est son propre médecin | Kabat-Zinn, Jon

L'esprit est son propre médecin

Livre numérique | Kabat-Zinn, Jon | 2014

Le moine et le philosophe : le bouddhisme aujourd'hui / Jean-François Revel, Matthieu Ricard | Revel, Jean-François (1924-2006). Auteur

Le moine et le philosophe : le bouddhisme auj...

Livre | Revel, Jean-François (1924-2006). Auteur | 1997

Prix Alexandra David Néel 1997

Du même sujet

Quelques pas vers l'infini : un voyage au coeur de la méditation / Joël Callède | Callède, Joël (1972-....). Auteur

Quelques pas vers l'infini : un voyage au coe...

Livre | Callède, Joël (1972-....). Auteur | 2021

Un auteur de bandes dessinées s'intéresse à la pratique méditative, en quête d'un moyen d'atténuer les douleurs physiques et les angoisses intimes. De rencontres en expériences, il découvre les multiples usages de la méditation da...

Je découvre la méditation / texte de Sophie Raynal | Raynal, Sophie. Auteur

Je découvre la méditation / texte de Sophie R...

Livre | Raynal, Sophie. Auteur | 2017

Jeanne et monsieur Sage proposent des exercices de respiration et de concentration pour s'initier à la méditation.

Le Plafond de verre / un film de Yamina Benguigui | Benguigui, Yamina (1955-....). Metteur en scène ou réalisateur

Le Plafond de verre / un film de Yamina Bengu...

Vidéo | Benguigui, Yamina (1955-....). Metteur en scène ou réalisateur | 2005 , 2008

Aujourd'hui, pour les jeunes Français diplômés issus de l'immigration, décrocher un job relève de la galère et de la gageure. Ces minorités visibles se heurtent aux préjugés raciaux des employeurs et n'obtiennent pas les mêmes ava...

Un petit vélo dans la tête : la journée, presque, ordinaire d'un cerveau / Laurent Vercueil et Gilles Macagno | Vercueil, Laurent. Auteur

Un petit vélo dans la tête : la journée, pres...

Livre | Vercueil, Laurent. Auteur | 2021

Le récit de tout ce qu'accomplit un cerveau au cours d'une journée : supporter le stress, s'ennuyer, inventer des histoires, réagir à une rencontre, entre autres. ©Electre 2021

La méditation en 10 leçons / Charles Groc de Salmiech | Groc de Salmiech, Charles (1916-2013). Auteur

La méditation en 10 leçons / Charles Groc de ...

Livre | Groc de Salmiech, Charles (1916-2013). Auteur | 2005

Apaiser la douleur avec la méditation / Jon Kabat-Zinn | Kabat-Zinn, Jon (1944-....). Auteur

Apaiser la douleur avec la méditation / Jon K...

Livre | Kabat-Zinn, Jon (1944-....). Auteur | 2016

Chargement des enrichissements...