0 avis
Pilates : Intermédiaire - Niveau. 2 / un film de Catherine Derenne
Vidéo
Edité par prod. Screen Services / Ithaque - 2006
Renforcez votre musculature . Eliminez les tensions. Améliorez votre posture. Le Pilates est une méthode originale de mise en condition de l'ensemble du corps et de la chaîne musculaire; composé d'une suite d'exercices adaptés à tous, il développe à la fois force et souplesse afin de renforcer la stabilité des muscles posturaux.