Muselés sous nos masques, peut-être bientôt licenciés ou déjà en cessation d'activité... L'heure n'est pas à la gloriole. Anxiété oblige, notre " estime de soi ", qui n'allait pas toujours de soi, fait plutôt profil bas. On se tro...
Le silence : une voie authentique de réalisat...
Livre | Baudouin, Bernard (1952-....). Auteur | 2019
L'écrivain, qui travaille sur les mouvements spirituels depuis de nombreuses années, démontre les vertus du silence pour pacifier l'esprit et porter un regard plus clair sur sa vie. Il aurait selon lui le pouvoir d'insuffler de l'...
Victime des autres, bourreau de soi-même / Gu...
Livre | Corneau, Guy (1951-2017). Auteur | 2003
Se réconcilier avec soi-mêmeQui n'a jamais ressenti l'impression d'abriter un vide presque palpable, une indéfinissable sensation de mal-être ? Dans ces cas-là, la tentation est souvent grande d'endosser le costume de victime et d...
Le Management de soi / Thibault Le Texier
Article | SYRACUSE | Le Texier, Thibault | 2015
Depuis une vingtaine d'années, de plus en plus d'ouvrages de coaching et de développement personnel recommandent à leurs lecteurs de se gouverner selon les principes du management. L'entreprise devenue l'institution cardinale des ...
Surmonter la faible estime de soi / Mélanie F...
Livre | Fennell, Mélanie. Auteur | 2021
Un guide pour aider à comprendre d'où vient la faible estime de soi et comment la surmonter grâce à une méthode progressive des thérapies cognitives et comportementales, avec des exercices pratiques et un programme décrit pas à pa...
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