Bibliothèques de Bourges

La Santé vient en mangeant! : C'est pas sorci...

Vidéo | Carraud, Michel. Metteur en scène ou réalisateur | 1995 , 2001

Emission scientifique pour les jeunes ou comment apprendre en s'amusant. Une formule qui mêle rigueur scientifique et bonne humeur.

Booster son immunité pour les nuls / Dr Wendy...

Livre | Warner, Wendy (19..-....) - gynécologue. Auteur | 2021

Des conseils pratiques pour améliorer ses défenses naturelles afin de lutter contre les maladies grâce à l'alimentation, au sport, à la réduction du stress et aux compléments nutritionnels. Les auteures expliquent le rôle et les f...

Simple comme maigrir / Dr Jacques Fricker

Livre | Fricker, Jacques (1955-....). Auteur | 2008

Pour tous ceux qui en ont assez de courir de régime miracle en diètes à répétition,le régime protéiné est vraiment le seul qui n'a que des avantages!Il fait fondre vite,bien et durablement.Il protège la santé et permet de perdre d...

Dictionnaire de diététique et de nutrition / ...

Livre | Dukan, Pierre (1941-....). Auteur | 2002

3 minutes pour comprendre 50 principes fondam...

Livre | 2019

Panorama de diverses notions sur les aliments et leurs nutriments. Les auteurs décrivent notamment les groupes nutritionnels contenus dans les aliments et leur traitement par l'organisme, les aspects bénéfiques ou nuisibles pour l...

Manger mieux, sans risque, pour moins cher ! ...

Livre | Confédération de la consommation, du logement et du cadre de vie (France). Auteur | 2011

Ce document explore le domaine de l'alimentation et informe le consommateur des abus et infractions à surveiller. Il dispense des conseils pour manger sainement sans se ruiner : comment lire les étiquettes, décrypter les labels, p...