Bibliothèques de Bourges

Dessine-moi un alphabet / [texte et dessins d...

Livre | Lemoine, Georges (1935-....). Illustrateur | 1983

Leïla / une histoire de Sue Alexander, illust...

Livre | Lemoine, Georges (1935-....). Auteur | 1986

Le Livre de Jonas / ill. par Georges Lemoine

Livre | Lemoine, Georges (1935-....). Auteur | 1989

Le Pied / ill. par Georges Lemoine

Livre | Lemoine, Georges (1935-....). Illustrateur | 1989

Le livre de Moïse / ill. par Georges Lemoine

Livre | Lemoine, Georges (1935-....). Illustrateur | 1992

Le batelier du Nil / Claude Clément, Georges ...

Livre | Clément, Claude (1946-....). Auteur | 1993

Courir ! : jogging et course à pied / Frank S...

Livre | Shorter, Frank (1947-....). Auteur | 2005

Présente les bases (matériel, sécurité, programme débutant...), des exercices de préparation et de renforcement musculaire et les meilleures conditions pour courir. Explique ensuite les techniques de la course à pied pour progress...

Courir : du plaisir à la performance / un fil...

Vidéo | Degage, Marie-Pierre. Metteur en scène ou réalisateur

Afin de vivre pleinement votre sport, qu'il vous apporte santé, plaisir, bien-être et performance, Marie-Pierre Degage, kinésithérapeute et préparatrice physique de sportifs de haut niveau vous livre ses secrets. Des exercices sim...

Free to Run / Film de Pierre Morath

Vidéo | Morath, Pierre. Metteur en scène ou réalisateur | 2016

Des rues de New York aux sentiers des Alpes suisses, hommes et femmes, champions ou anonymes, ils sont chaque année des dizaines de millions à courir. Il y a quarante ans, la course à pied était encore considérée comme un acte mar...

Initiation et pratique de la course de fond /...

Livre | Fishpool, Sean. Auteur | 2004

Manuel d'entraînement pour les coureurs de fond de tous les niveaux : programme d'évaluation, alimentation et nutrition, prévention des blessures, vêtements et équipement.

Marathons : les plus beaux parcours du monde ...

Livre | Casas, Bartolomé de las (1474-1566). Auteur | 2014

42 marathons présentés par saison : New York, Londres, Berlin, Boston, Chicago, Paris, Zurich, Venise, Tokyo, etc. Electre 2014

Daniels' running formula : méthode d'entraîne...

Livre | Daniels, Jack (1933-....). Auteur | 2016

Présentation de la méthode d'entraînement à la course à pied mise au point par J. Daniels détaillant les connaissances physiologiques fondamentales, l'utilisation de l'indice VDOT et mettant l'accent sur l'endurance. Avec des prog...