La technique des étincelles : 80 clés pour rebondir en période de changement / Vanessa Cahierre, Nadège Fougeras

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La technique des étincelles : 80 clés pour rebondir en période de changement / Vanessa Cahierre, Nadège Fougeras

Livre

Cahierre, Vanessa. Auteur | Fougeras, Nadège (1972-....). Auteur

Edité par La Martinière. Paris - 2021

Une méthode fondée sur des études scientifiques pour traverser tous les aléas de la vie avec sérénité : rupture, déménagement, maladie, départ d'un enfant, deuil, entre autres. Les étincelles représentent des expériences et des exercices positifs permettant de sortir de sa zone de confort tout en s'épanouissant. ©Electre 2021

Note

Bibliogr.

Type de document

Livres

Public de destination

Tout public

Langue

français

Description physique

1 vol. (223 p.) ; ill. ; 22 cm

Date de publication: 2021

Cotes

158.1 CAH

Sections

Adultes

ISBN: 978-2-7324-9377-0
EAN: 9782732493770

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Sujets

Classification

Psychologie

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