Bibliothèques de Bourges

Comme un poisson dans l'eau : yoga pour enfan...

Livre | Koch, Isabelle (1957-....). Auteur | 2014

20 postures de yoga et des exercices de respiration représentés par des aquarelles et des photographies de la fille de l'auteure. La version audio de l'ouvrage est disponible sur Internet.

Mon petit yoga musical : yoga et relaxation p...

Livre | Fruchard-Rivoiron, Violaine. Auteur | 2022

Guidés par la musique classique et la voix envoûtante d'Elsa Lepoivre de la Comédie-Française, on cherche son équilibre comme un flamant rose, on s'enroule comme un hérisson, on s'envole comme la sauterelle, on roule comme le bébé...

100 % yoga des petits : bien dans son corps, ...

Livre | Jouanne, Élisabeth. Auteur | 2015

Mon yoga du matin, mon yoga du soir : 6 postu...

Livre | Millepied-Flori, Catherine. Auteur | 2017

Le yoga des collégiens : 5 séances complètes ...

Livre | Gliozzo, Agnès. Auteur | 2023

Cinq séances complètes de yoga adaptées pour aider les collégiens à faire face au stress, aux tensions ou aux angoisses scolaires et sociales. Chaque posture est décrite pas à pas.

Lila et la fleur aux mille couleurs : yoga en...

Livre | Jean, Élodie. Auteur | 2021

Les parents de Lila initient la petite fille au yoga en utilisant leur maison et leur jardin avec ingéniosité et créativité, à la façon d'un théâtre improvisé. Un album dans lequel des postures de yoga sont décrites avec humour et...