Bibliothèques de Bourges

Les épluchures

Livre numérique | Cochard, Marie | 2016

Nos aventures sans frigo... ou presque

Livre numérique | Cochard, Marie | 2017

Notre aventure sans frigo, ou presque / Marie...

Livre | Cochard, Marie. Auteur | 2017

Des conseils pratiques, des astuces et des recettes pour apprendre à lutter contre le gaspillage alimentaire et pour redécouvrir les vraies saveurs des aliments. ©Electre 2019

Pour une maison autonome : en eau, en électri...

Livre | Chartrain, Tatiana. Auteur | 2023

Des conseils et des techniques détaillées pour fabriquer un habitat écologique et autonome : conception bioclimatique, production de sa propre énergie, récupération et recyclage de l'eau, production de sa nourriture, entre autres....

Une maison toute propre, c'est malin / [Julie...

Livre | Frédérique, Julie. Auteur | 2014

Cet ouvrage prodigue des conseils pour garder une maison propre et saine de façon naturelle, économique et écologique. Il propose des produits naturels et bon marché, tels que le vinaigre ou le bicarbonate, pour remplacer les prod...

La révolution ménopause : face aux tabous, co...

Livre | Haurat, Laurence. Auteur | 2023

Puisant dans les études les plus récentes et dans sa pratique d'accompagnement des femmes, une psychologue et nutritionniste explique les transformations physiques et psychologiques qui interviennent à la ménopause ainsi que le po...

Code Rousseau de la route, permis B : 2023

Livre | 2022

La nouvelle réglementation du code de la route est présentée selon les dix thèmes qui composent l'épreuve, avec des schémas et des textes explicatifs. Des QR codes permettent d'accéder à des informations complémentaires et à des v...

La marche-thérapie : gérer le stress, réduire...

Livre | Griez, Eric. Auteur | 2022

L'auteur défend les bienfaits psychologiques et neurologiques de la marche à pied, notamment pour combattre l'anxiété et les troubles dépressifs. Des conseils et un cahier de suivi pour la pratiquer en toute sérénité sont proposés...

Chakras : vers la santé et la sérénité / Tiph...

Livre | Cailly, Tiphaine. Auteur | 2022

Les auteurs introduisent les principaux chakras et la façon d'agir dessus à travers des mouvements, des méditations, des recettes ou encore des postures de yoga. ©Electre 2022