Bibliothèques de Bourges

Tout ce qui nous empêche d'être heureux et ce...

Document sonore | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | 2023

Un manuel de vie pour atteindre le bonheur en appréhendant les difficultés du quotidien d'une manière nouvelle. ©Electre 2023

Le bouddhisme / Fabrice Midal

Livre | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | 2007

De l'Inde à la Chine, de l'Asie du Sud-est à la Corée et au Japon, le bouddhisme a donné lieu à des représentations artistiques d'une beauté incomparable et d'une grande diversité. Cet ouvrage présente cent des plus belles oeuvres...

À l'écoute du ciel : ce qui rapproche les rel...

Livre | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | 2012

Une synthèse sur ce qui différencie et rapproche les grandes religions pour aider chacun à vivre en paix avec les autres.

Méditations - 12 méditations guidées pour s'o...

Document sonore | Midal, Fabrice | 2011

"Méditer c'est comme rentrer à la maison. Et nous en avons tous besoin" Ces mots, aussi simples que profonds, sont révélateurs du ton des 12 séances guidées de méditation que livre ici Fabrice Midal.

Petite philosophie des mandalas : méditation ...

Livre | Midal, Fabrice (1967-....). Auteur | 2014

Le mandala permet de décrire l'unité du monde, de l'homme et de la nature et nous invite à nous questionner sur notre rapport à nous-mêmes et à ce qui nous entoure. Electre 2015

Jésus, Bouddha

Livre numérique | Gira, Dennis | 2006

La positive attitude des paresseuses / Olivia...

Document sonore | Toja, Olivia | 2011

Des idées, des conseils et des exercices pour reprendre confiance en soi, en faisant un bilan bien-être, en améliorant son estime de soi, en apprenant à résister à la pression, à se relaxer, à être optimiste, à se faire du bien, e...

Fais-toi confiance ou Comment être à l'aise e...

Document sonore | Filliozat, Isabelle (1957-....) | 2009

L'auteure propose des exercices pour aider les personnes incapables de choisir, de s'affirmer, ayant peur d'être rejetées ou de l'avenir, à apprendre à s'aimer, à se sentir en sécurité intérieure, à avoir confiance en leurs compét...

Que se passe-t-il en moi ? : mieux vivre ses ...

Livre | Filliozat, Isabelle (1957-....). Auteur | 2019

Un guide accompagné d'exercices simples pour reprendre le contrôle de ses émotions et vivre en toute liberté. ©Electre 2021

101 clés pour s'affirmer / Delphine Barrais

Livre | Barrais, Delphine. Auteur

Apprendre à se connaître. Renforcer sa confiance en soi. Communiquer avec aisance. Oser s'opposer. Gérer les situations de crise. Développer son charisme.

L'art de l'essentiel : jeter l'inutile et le ...

Livre | Loreau, Dominique (1959-....). Auteur | 2009

Installée au Japon depuis de longues années, Dominique Loreau s'est imprégnée du mode de vie de son pays d'adoption. Un mode de vie qui repose sur le principe du "moins pour plus" appliqué à tous les domaines, du matériel au spiri...

''Bonheur'', cette nouvelle machine à fric (L...

Article | SYRACUSE | Courrières, Violaine des | 2021

Le néolibéralisme investit aussi le marché de la félicité. Le "feel good", une source de profit qui fait surtout du bien aux gourous du développement personnel.