Bibliothèques de Bourges

Trouver ses forces intérieures : surmonter le...

Livre | Peix-Lavallée, Clémence. Auteur | 2018

Un ouvrage fondé sur une approche mêlant les principes de la sophrologie et de la médecine chinoise pour prévenir et combattre le burn-out. L'auteure explique comment détecter les alertes, les attitudes à adopter pendant les crise...

Le travail m'a tué / un récit de Hubert Prolo...

Livre | Prolongeau, Hubert (1962-....). Auteur | 2019

En 1988, Carlos Pérez est embauché comme ingénieur par une grande marque automobile. Il gravit rapidement les échelons et fonde une famille. Un jour, son entreprise déménage loin de son domicile puis la direction change et une nou...

Comment rester vivant au travail : guide pour...

Livre | Vasey, Catherine (1971-....). Auteur | 2017

Un guide pour comprendre le stress professionnel subi et être guidé pour s'en sortir. L'auteure présente les mesures d'urgence et les étapes à suivre pour établir le bilan de sa situation, ainsi que les cinq piliers du processus d...

Le bore-out syndrom : quand l'ennui au travai...

Livre | Bourion, Christian. Auteur | 2016

Etude sur le bore-out, symptôme développé par des salariés auxquels les entreprises ne confient pas assez de tâches. Les risques de ce syndrome, ainsi que ses impacts économiques sur la société sont mis en lumière et illustrés par...

Ils ont vécu le burn-out : témoignages et con...

Livre | Bapt, Virginie. Auteur | 2020

Dix témoignages d'individus ayant surmonté un burn out, accompagnés du point de vue des soignants. Des conseils permettent de détecter les signes de surmenage et de les anticiper. ©Electre 2020

Reconnaître le burn-out

Livre numérique | Bonnet-Suard, Agnès | 2020