Dix exercices pour bouger et méditer : la méditation en pleine conscience pour les enfants / Thich Nhat Hanh

Livre

Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur

Edité par Pocket jeunesse. Paris - 2021

Selon le maître bouddhiste, la méditation n'implique pas l'immobilité mais plutôt un équilibre entre le corps et l'esprit. Aussi, afin d'être en paix avec le monde, il propose aux enfants dix exercices physiques pour tester leurs appuis, travailler leur respiration, trouver leur point d'équilibre et prendre conscience de leur corps en mouvement.

Voir la collection «Pocket jeunesse»Voir la série «Le maître du bouddhisme zen parle aux enfants»

Autres documents dans la collection «Pocket jeunesse»Autres documents de la série «Le maître du bouddhisme zen parle aux enfants»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

Commencer à méditer : conseils pour pratiquer chez soi / Thich Nhat Hanh | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur

Commencer à méditer : conseils pour pratiquer...

Livre | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur | 2014

Dans nos vies agitées, posséder un espace de calme et de paix semble un luxe, alors que c'est un besoin. Dans ce guide clair et concis, Thich Nhat Hanh rassemble l'essentiel de ce qu'il faut savoir pour créer un tel espace et prat...

L'enfant de pierre : et autres contes bouddhistes / Thich Nhat Hanh | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur

L'enfant de pierre : et autres contes bouddhi...

Livre | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur | 1997

Clés pour le zen : un guide pour la pratique du zen / Thich Nhat Hanh | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur

Clés pour le zen : un guide pour la pratique ...

Livre | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur | 1999

Expose le mystère du zen et comment le vivre dans le quotidien. Le point central est l'accès à la "pleine conscience" qui nous permet de trouver l'absolu au sein de la présence au monde. Nous possédons tous la nature de Bouddha. I...

Il n'y a ni mort ni peur : une sagesse réconfortante pour la vie / Thich Nhat Hanh | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur

Il n'y a ni mort ni peur : une sagesse réconf...

Livre | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur | 2005

Thich Nhat Hanh développe un sujet qui a fait l'objet de multiples réflexions de la part des moines et nonnes bouddhistes depuis 2.500 ans, le mystère autour de la mort. Il explore les mythes traditionnels sur la vie et la mort à ...

Rien, c'est quelque chose ? : questions d'enfants et réponses zen : sur la vie, la mort, la famille, la peur, l'amitié / Thich Nhat Hanh | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur

Rien, c'est quelque chose ? : questions d'enf...

Livre | Nhât́ Hạnh (1926-2022). Auteur | 2018

Un éclairage donné par le maître bouddhiste vietnamien sur diverses questions que peuvent se poser les enfants au sujet du monde, de l'amitié, de la méditation... Il invite les enfants à être plus attentifs à leurs sensations, au ...

Du même sujet

La ville / Texte de Delphine Soury | Soury, Delphine - Auteur du texte

La ville / Texte de Delphine Soury

Livre | Soury, Delphine - Auteur du texte | 2021

Un album pour découvrir la ville et les différentes notions relatives à cette thématique : les transports, les immeubles, le centre-ville, entre autres.

L'école maternelle |

L'école maternelle

Livre | 2022

Des photographies accompagnées de textes simples décrivant la journée d'un petit écolier, de l'arrivée dans la classe jusqu'à la fin de la journée, en passant par la cantine, les activités manuelles, la sieste et la récréation.

Le cirque / texte de Stéphanie Ledu | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur

Le cirque / texte de Stéphanie Ledu

Livre | Ledu, Stéphanie (1966-....). Auteur | 2006 , 2016

Pour découvrir l'univers du cirque : les artistes, les spectacles et la ménagerie.

Lili rêve d'être une femme / Dominique de Saint Mars | Saint-Mars, Dominique de (1949-....). Auteur

Lili rêve d'être une femme / Dominique de Sai...

Livre | Saint-Mars, Dominique de (1949-....). Auteur | 2010

Juliette croit qu'elle est devenue une femme parce qu'elle a embrassé un garçon. Pour comprendre comment on devient une femme, Lili enquête auprès de Marlène, Clara, Valentine avant de jeter son dévolu sur Hugo. Cet album aborde l...

L'atlas du football / [texte de] James Buckley Jr. | Buckley, James (1963-....). Auteur

L'atlas du football / [texte de] James Buckle...

Livre | Buckley, James (1963-....). Auteur | 2022

A l'occasion de la Coupe du monde 2022 au Qatar, un documentaire pour découvrir les stades, les compétitions, les équipes, les joueuses et les joueurs du monde entier.

Le boulanger / texte de Camille Moreau | Moreau, Camille (1981-....). Auteur

Le boulanger / texte de Camille Moreau

Livre | Moreau, Camille (1981-....). Auteur | 2018

21 questions sur l'univers de la boulangerie et le métier de boulanger.

Ceux qui ont emprunté ont aussi emprunté

Old / Film de M. Night Shyamalan | Shyamalan , M. Night (1970-....). Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste

Old / Film de M. Night Shyamalan

Vidéo | Shyamalan , M. Night (1970-....). Metteur en scène ou réalisateur. Scénariste | 2021 , 2021

En vacances dans les tropiques, une famille s'arrête pour quelques heures sur un atoll isolé où ils découvrent avec effroi que leur vieillissement y est drastiquement accéléré et que leur vie entière va se retrouver réduite à cett...

Chargement des enrichissements...